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第1题
《中国居民膳食指南（2016）》的要求有（）。
A.吃清淡少盐的膳食
B.三餐搭配要合理
C.吃新鲜卫生的食物
D.少盐少油，控糖限酒
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第2题
《中国居民膳食指南2016》一共有几条？（)
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第3题
根据《中国居民膳食指南（2016)》推荐，老年人胆固醇的膳食摄入应低于（)
A.200mg
B.300mg
C.400mg
D.500mg
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第4题
《中国居民膳食指南》(2016)建议健康成年人每人每天的饮水量应达到()。
A.1000m1
B.1200m1
C.1500m1-1700m1
D.2000m1
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第5题
《中国居民膳食指南（2016)》建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样，平均每天摄入_____种以上食物，每周_____种以上。
A.12，25
B.10，25
C.10，20
D.12，20
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第6题
中国居民膳食指南（2016 版）指出：每天的活动量达到（）步有效步数，就有益于保持身体健康。
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第7题
《中国居民膳食指南》（2016）对一般人群膳食指南包括（）
A.食物多样，谷类为主
B.吃动平衡，健康体重
C.多吃蔬果、奶类、大豆
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
E.少盐少油，控糖限酒
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第8题
《中国居民膳食指南2016》倡导每天和每周分别吃多少种食物？（)
A.12和20
B.12和25
C.20和30
D.15和30
E.10和20
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第9题
《中国居民膳食指南（2016)》建议足量饮水，成人每天_____,提倡饮用白开水和淡茶水。
A.1-2杯(200-500毫升)
B.3-4杯(600-900毫升)
C.5-6杯(1000-1400毫升 )
D.7-8杯(1500-1700毫升)
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第10题
简述《中国居民平衡膳食指南(2016版)》的六条核心推荐。
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