关于钙推荐摄入量和实际摄入量的说法正确的是()
A.根据统计,我国城乡居民实际平均每日钙摄入量为391mg
B.仅相当于推荐摄入量的50%左右
C.推荐摄入量和实际摄入量相差巨大
D.这样看来人人都需要补钙
ABC
A.根据统计,我国城乡居民实际平均每日钙摄入量为391mg
B.仅相当于推荐摄入量的50%左右
C.推荐摄入量和实际摄入量相差巨大
D.这样看来人人都需要补钙
ABC
第1题
A.适当食用纤维的饮食模式有助于维持健康的体重
B.中国居民膳食指南推荐膳食纤维适宜摄入量为25〜35g/d
C.膳食纤维具有维护肠道健康作用
D.膳食纤维对钙、镁、铁的吸收有促进作用
第2题
A.锌与儿童的生长发育关系密切
B.正常成人锌的推荐摄入量RNI分别为7.5mg/d和12.5mg/d
C.缺少锌会性发育障碍与性功能低下
D.缺少锌会抑制肠道中铁的吸收
第6题
A.推荐每日摄入量(成人)2.4μg
B.可通过摄入鱼、禽、肉、蛋、奶补充
C.长期使用二甲双胍可造成维生素B12吸收不良
D.推荐食用坚果,如果带壳的话,每天一小把就够,约 10 克
第10题
以下关于钙的摄入量的描述正确的是()。
A.6-l0岁的Al为8OOmg/d
B.11-18岁前AI为1OOOmg/d
C.UL为2000mg/d
D.以上选项均正确
第11题
A.奶类是儿童期最主要的钙源,也是最好的钙源
B.0~6个月婴儿,足够的钙摄入量为200mg
C.6~12个月儿童,每日奶量应达600~800ml,以满足钙需求
D.70%的钙主要储备于骨骼和牙齿,其余30%的钙作为血钙成分循环于血液中,以蛋白结合钙或离子钙的形式存在
E.6个月以内儿童纯母乳喂养,需要的钙从母乳获取,奶量够的情况下,无特殊情况(如营养性佝偻病、小样儿、早产儿等)一般无需常规补钙