身体健康不仅适合个体身体结构和功能正常,还包括()
A.能够控制情绪,做出正确的行为选择
B.具有生活自理能力,没有疾病或障碍
C.营养状况良好,乐于与他人交往
D.有较强的意志品质,自我控制力强
B、具有生活自理能力,没有疾病或障碍
A.能够控制情绪,做出正确的行为选择
B.具有生活自理能力,没有疾病或障碍
C.营养状况良好,乐于与他人交往
D.有较强的意志品质,自我控制力强
B、具有生活自理能力,没有疾病或障碍
第3题
A.了解人体主要器官的名称、形态、结构与功能,具有健康的体态
B.学习保护身体的基本方法
C.幼儿掌握生活的基本知识,规则和技能
D.逐步树立关心、保护身体健康的意识和习惯
第4题
B、影响了饮食、休息,控制免疫系统功能,胃肠机能受到严重扰乱
C、抑郁症老年患者得冠心病、心肌梗塞、高血压等疾病的概率要高于正常老年人
D、严重的抑郁症老年患者常有自杀观念或行为,不仅危害自身身体健康,甚至对老年人生命构成巨大威胁
E、以上都是
第5题
A.摧残人的身体,扭曲人格、,引发自伤、自残、自杀的行为,传播疾病等
B.摧残家庭成员身心、导致倾家荡产、家破人亡、贻害后代等
C.诱发违法犯罪、影响国民素质、吞噬社会巨额财富、影响国计民生等
D.以上选项全是
第6题
A.指身体某部或结构运动或被动运动到既定运动范围的能力
B.广义上还包括:个体发动、控制或持续主动运动身体,完成从简单到复杂运动技能的能力,即功能性灵活性
C.也称功能性活动范围(ROM)
D.在进行日常生过活动时,关节周围软组织应该是不受限制的无痛的运动
E.完成功能性活动所需的ROM必须要全部范围的或正常的ROM
第7题
A.心理处于完好状态,心理健康即健康
B.健康等于无病,无病即健康
C.生理功能正常即为健康
D.健康至少应包含身体健康、心理健康、社会适应良好三方面
E.健康就是没有疾病或者虚弱,身体和心理都完美和谐的状态
第9题
A.躯体健康,指躯体的结构完好、功能正常,躯体与环境之间保持相对的平衡。
B.体态健康,指体格与心态相一致,没有过激和消极状态行为。
C.心理健康,又称精神健康,指人的心理处于完好状态,包括正确认识自我、正确认识环境、及时适应环境。
D.社会适应能力良好,指个人的能力在社会系统内得到充分的发挥,个体能够有效地扮演与其身份相适应的角色,个人的行为与社会规范一致,和谐融合。
第11题
A.强调强度对心血管功能影响没有意义
B.以活动时间,强度和频度三个指标计算
C.控制体重应结合一周总能量消耗
D.频度必须坚持每天
E.强度应达到4MET