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[判断题]

乒乓球运动是以有氧供能为主的项目。（)

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发布时间：2022-08-08

更多“乒乓球运动是以有氧供能为主的项目。()”相关的问题

第1题

耐力性运动的代谢特点是运动时间长，热能与各种营养素的消耗大，能量代谢以（）。A.有氧氧化为主B.无

耐力性运动的代谢特点是运动时间长，热能与各种营养素的消耗大，能量代谢以（）。

A.有氧氧化为主

B.无氧氧化为主

C.有氧氧化与无氧氧化各占50%

D.糖、脂肪、蛋白质三类物质均衡供能

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第2题

持续训练法主要用于发展运动员的()。

A.磷酸原供能无氧耐力

B.糖酵解供能无氧耐力

C.有氧耐力

D.无氧耐力

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第3题

人体有三大供能系统：磷酸原供能（ATP-CP)、糖酵解供能和有氧供能。其中磷酸原和糖酵解供能被称作

人体有三大供能系统：磷酸原供能(ATP-CP)、糖酵解供能和有氧供能。其中磷酸原和糖酵解供能被称作“无氧供能系统”。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。()

此题为判断题(对，错)。

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第4题

有氧耐力训练，在有氛代谢供能的幅度之内，训练持续时间应在（)。

A.1小时以上

B.5-10分钟

C.1小时

D.10-40分钟

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第5题

红肌纤维主要依靠有氧代谢产生的ATP供能，所以氧化能力弱（红肌纤维比白肌纤维弱4倍)。（)

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第6题

健康宣教内容正确的是（）

A．合理膳食：低盐低脂低热量饮食

B．戒烟戒烟

C．适当运动以有氧运动为主

D．避免过度劳累，情绪激动，用力排便

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第7题

由于竞技体操项目的练习时间较短，但强度大，因此人体主要靠有氧代谢供能。()

由于竞技体操项目的练习时间较短，但强度大，因此人体主要靠有氧代谢供能。（)

此题为判断题(对，错)。

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第8题

不属于有氧运动的项目是()

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

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第9题

研究显示，下面几种活动中，能带来最大快乐的是（)。

A.散步

B.体操

C.跳舞

D.有氧运动

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第10题

下列有关急性心肌梗死患者康复指导正确的是（）

A.运动原则：有序、有度、有恒

B.运动形式以行走、慢跑、太极、游泳等有氧运动为主

C.一般选择最大心率60%-70%的范围控制运动强度

D.运动频率每周3-5天为宜

E.经2-4个月的体力活动锻炼后，可酌情恢复部分轻工作

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