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[单选题]

运动处方不包括（)。

A.运动强度

B.运动频率

C.运动持续时间

D.运动类型

E.运动者罹患疾病的用药情况

答案

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发布时间：2022-09-27

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第1题

运动处方包括（)

A.运动时间

B.运动种类

C.运动强度

D.以上均是

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第2题

运动处方应包括（)。

A.运动方法

B.运动时间

C.运动强度

D.运动频率

E.以上都是

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第3题

（）是指每周锻炼的次数，是运动处方的基本内容之一。A.运动时间B.运动频率C.注意事项D.运动强度

（）是指每周锻炼的次数，是运动处方的基本内容之一。

A.运动时间

B.运动频率

C.注意事项

D.运动强度

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第4题

运动量的决定因素不包括（)。

A.运动频率

B.运动强度

C.运动时间

D.运动项目

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第5题

对运动处方的叙述错误的是()。

A.根据被测试人的不同制订个性化运动处方

B.通常提供一个月的锻炼方案

C.会提出运动中的注意事项

D.为多个阶段循序渐进的锻炼方案

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第6题

（)指运动处方所规定的运动中应达到的而不宜超过的心率。

A.靶心率

B.每分钟心率

C.静息心率

D.最高心率

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第7题

运动时心跳呼吸加快，但不急促，身体感觉暖和，可以舒服地对话。这属于（)。

A.中等强度运动

B.低等强度运动

C.超低等强度运动

D.高等强度运动

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第8题

运动对身心的效果更为积极正面。（)

A.剧烈的运动

B.中等强度的有氧运动

C.高强度的运动

D.有氧运动

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第9题

（)是指人体快速紧张工作能持续30秒到3分钟的运动。

A.极限运动

B.次极限运动

C.大强度运动

D.中强度运动

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第10题

以下哪种运动属于轻微强度运动项目（)。

A.散步

B.慢跑

C.上楼梯

D.跳绳

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第11题

下列选项中，导致DOMS出现的因素有（)。

A.运动强度

B.习惯程度

C.运动形式

D.体功能状态

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