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[多选题]
人体所需的营养物质包括()。
A.碳水化合物
B.蛋白质
C.脂肪
D.各种矿物质
E.维生素
答案
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A.碳水化合物
B.蛋白质
C.脂肪
D.各种矿物质
E.维生素
第1题
人体所需的宏量营养素包括()、脂肪、碳水化合物。
A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.蛋白质
第2题
A.限制碳水,远离富含碳水的食物
B.限制碳水不仅包括米面等主食,严格一些的还包括淀粉类的坚果种子(比如板栗、莲子等等)、淀粉类的蔬菜(比如南瓜、胡萝卜等等)、豆类、大部分水果、含糖饮料等
C.大部分饮食都以鱼、肉、蛋、坚果、烹饪油、牛油果和大量低碳水化合物蔬菜等食物为基础
D.提倡多吃富含碳水的食物
第5题
A.糖类是人体主要的供能物质
B.蛋白质是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料
C.维生素是能提供能量的有机物
D.脂肪是人体的备用能源物质